Also mehr Nachhaltigkeit geht wirklich nicht, denke Greta Thunberg ist stolz auf mich 😉 Dieses Buch habe ich mir bereits im Frühjahr 2020 gekauft und mit dem Wissen aus dem Buch im Frühsommer letzten Jahres, mein eigenes Hochbeet angelegt, sogar aus alten Weinkisten, die ich zuvor als Müsli-Regale in einem Edeka-Markt genutzt hatte. Auch jetzt … Weiterlesen
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Hey Honey 🍯 Bee 🐝 happy 😀 und lass Dich feiern 🎉 Du fleißiges Bienchen. Die Vereinten Nationen (UN), haben den 20. Mai als Weltbienentag ausgerufen, damit wird der Fokus darauf gerichtet, dass es einen weltweiten Rückgang der Bienenpopulation gibt. Bienen leisten großartiges und es bedarf unser aller Bemühungen, sie zu schützen.75% der Nutzpflanzen werden durch Bienen bestäubt. Also die Bienen kümmern sich … Weiterlesen
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Meine kleine feine Müsli-Manufaktur ist aus den Kinderschuhen gewachsen, mein Laden und die Produktionsräume sind zu klein geworden, auch hatte ich nicht mehr genug helfende Hände, daher suchte ich einen starken und sozialen Kooperationspartner und fand ihn, in den Alexianer Werkstätten für Menschen mit Behinderung in Münster. Wie kam es dazu?Immer wieder hatte ich, durch … Weiterlesen
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Ich liebe Kekse, die könnte ich quasi immer essen, wenn ich mal keine zu Hause habe, dann sind diese Kekse mit meinem handgemachten Müsli, meine Rettung 😋! Zur Not kann man natürlich auch jedes andere Müsli nehmen oder einfach nur Haferflocken oder andere Getreideflocken. Ihr könnt den Rohrohrzucker auch in der Menge reduzieren oder ganz … Weiterlesen
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Kuhmilch 🐄 Herkömmliche Kuhmilch besteht zu 87% aus Wasser. Der Rest setzt sich aus Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten zusammen. Sie enthält außerdem die fettlöslichen Vitamine A, D, E und K, die wasserlöslichen Vitamine C, B1, B2, B6 und B12, sowie die Mineralstoffe Kalzium, Natrium, Eisen, Kalium und Magnesium. Wenn Du Lust hast dir frische Milch … Weiterlesen
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Diesmal geht es um Verzehrempfehlungen und Ideen, wie und womit man mein Müsli essen kann. Es lässt sich mit allerhand kombinieren 😊! Alle meine Müslis, sind verrückte schmackhafte Eigenkreationen. Sie selbst sind schon ein Erlebniss 😉, ob mit Kuhmilch, Naturjoghurt, Pflanzenmilch, Fruchtsäften, Quark jeder Art, Kakao, Kokosmilch oder einfach nur Wasser. Als Topping auf Salat, … Weiterlesen
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Jeder kennt Schokolade in all seinen Variationen. Aber was genau ist Ruby Schokolade eigentlich ?Callebaut® Ruby Schokolade ist die 4. Schokoladensorte nach dunkler, Milch-und weißer Schokolade. Ihre rosa Farbe und die fruchtig-frischen Geschmacknoten zeichnen sie aus, dennoch enthält sie keinerlei zugesetzte Fruchtaromen oder Farbstoffe. Ihren Ursprung hat Ruby Schokolade in der Ruby Kakaobohne, die in … Weiterlesen
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Für ca. 6-7 Tüten benötigst Du: 300g Schoki (Vollmich, Zartbitter oder weiße Schoki) ganz nach Geschmack Ca. 50g Müsli deiner Wahl und die Menge nach Lust und Laune variieren Eine extra Portion Liebe 💖 300g Schoki-Kuvertüre grob hacken und in eine Schale füllen. Einen kleinen Topf zur Hälfte mit Wasser füllen und die Schale mit … Weiterlesen
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In meinem Video zeige ich Dir, wie Du Granola Knuspermüsli ohne Zucker schnell und einfach selber machen kannst 😊 ,probiere es doch gleich aus. Alle Zutaten kannst Du nach Menge und Geschmack ändern und anpassen. Auch kannst Du bei Unverträglichkeiten glutenfreie Flocken verwenden oder die Nüsse weglassen, wenn Du eine Nussallergie hast. Mische es Dir … Weiterlesen
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Naturjoghurt Naturjoghurt enthält neben verdickter Milch 🥛, auch Milchsäurebakterien und natürliche Probiotika, die super gesund für den Darm sind. Bei täglichem Verzehr, helfen diese eine gesunde Darmflora aufzubauen bzw. zu erhalten. Denn die darin enthaltenen Probiotika wirken sich positiv auf die Verdauung aus und bewirken ein Gleichgewicht der Darmflora und damit auch ein gesundes Immunsystem. … Weiterlesen
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