Schokoladenherstellung in Handarbeit

   

Seit kurzem habe ich exklusiv, die handgemachten Schokoladen von 58 Chocolate in meinem Sortiment. Diese besonderen Schokoladen werden in kleinen Chargen, mit großer Sorgfalt von René in Meran (Südtirol) hergestellt. Seine Schokoladen kommen ohne zugesetzten Zucker aus und er verwendet nur die edelsten Zutaten.Ich denke die meisten Wissen nicht, wie in feinster Handarbeit, aus einer … Weiterlesen

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Medjool Dattel -die Königin der Datteln-

   

Medjool Datteln sind nicht nur ein natürlicher Energielieferant, sondern auch eine echte Delikatesse! Diese großen, saftigen Datteln, oft als „Königsdatteln“ bezeichnet, stammen ursprünglich aus Marokko und wachsen heute auch in warmen Regionen wie Kalifornien und Israel. Doch was macht Medjool Datteln so besonders? Medjool Datteln – Die Superfrucht für natürliche Süße und wertvolle Nährstoffe Durch … Weiterlesen

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Sind Pflaumen gesund? Sind Pflaumen gut für den Stoffwechsel?

   

Ja, Pflaumen sind sehr gesund und regen den Stoffwechsel an. Pflaumen sind ein wahres heimisches Superfood. Die Pflaumensaison beginnt in Deutschland, je nach Sorte, bereits im Juli und reicht bis in den Oktober hinein. Pflaumen wachsen in Europa, Nordamerika, Afrika und Westasien und bieten eine Vielzahl von Nährstoffen und gesundheitlichen Vorteilen: Reich an Vitaminen und … Weiterlesen

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Beste Haselnuss der Welt – Haselnuss aus dem Piemont

   

Die Piemonteser Haselnuss, insbesondere die Sorte „Tonda Gentile delle Langhe“, gilt als die beste Haselnuss der Welt, und das hat gute Gründe! Hier sind die Faktoren, die sie einzigartig machen und wohl die beste Erklärung, warum Crunchy Queen genau diese Haselnuss für ihr Müsli verwendet. Geschmack, Qualität und Nährwert Die Piemonteser Haselnuss, auch als „Tonda … Weiterlesen

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Bliss Balls Rezept – Dein gesunder Snack für zwischendurch

   

Bliss Balls oder Powerballs, was ist das? Sie haben viele Namen: Bliss Balls, Energy Balls oder Powerballs, doch alle Namen meinen das Gleiche. Es bezeichnet kleine runde Bällchen, die voll sind von; Proteinen, Ballaststoffen, gesunden Fetten und langkettigen Kohlehydraten, Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien. Der Name sagt es, sie geben Dir und Deinem Körper, Kraft und … Weiterlesen

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Sind Feigen gesund? Sind Feigen gut für die Verdauung?

   

Feigen sind ein absolutes Superfood Sie enthalten unheimlich viele Vitamine und Mineralstoffen wie z.B.: Kalium, Kalzium, Magnesium und Eisen. Vitamin K und Kalzium sind gut für den Knochenbau, gerade wenn man auf Milchprodukte verzichtet oder sich vegan ernährt, sind Feigen eine gute Kalziumquelle. Kalium senkt den Blutdruck. Eisen unterstützt den Körper, Blut zu bilden. Außerdem … Weiterlesen

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Bananenbrot selber machen -schnell und einfach-

   

Bananenbrot, was ist das? Ist Bananenbrot ein Brot oder ein Kuchen? Bananenbrot ist ein süßes, kuchenähnliches Gebäck, das hauptsächlich aus überreifen Bananen, Mehl, Zucker/ Zuckeralternative, Eiern und Backpulver gebacken wird. Es ist eine wunderbare praktische und einfache Art, überreife Bananen zu verwenden, die zu weich sind, um sie direkt zu essen. Durch die Zugabe von … Weiterlesen

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Smoothiebowl selber machen

   

Beeren-Smoothie-Bowl, Dein fruchtig-leckeres Frühstück und als Topping mit Crunchy Queen Granola Knuspermüsli garniert. Vollgepackt mit den wichtigsten Vitaminen & Nährstoffen für den perfekten Start in den Tag. Ich zeige Dir jetzt, wie Du eine Smoothiebowl super schnell und einfach zubereitest. Die Beeren-Smoothie-Bowl, ist dabei 100% natürlich und vegan, ohne zugesetzten Zucker und zubereitet in wenigen Sekunden. Was … Weiterlesen

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Detox Wasser selber machen

   

Mehr Wasser trinken leicht gemacht Jetzt teile ich etwas mit Dir, was mir ganz besonders wichtig ist. Genug Wasser trinken! Denn dies ist sooo wichtig für Deinen Körper, Deinen Geist, Dein Hungergefühl/ Sättigungsgefühl, Deine Körperfunktionen und Dein Wohlbefinden. Auch abnehmen gelingt leichter, wenn man ausreichend viel trinkt. Wie Du es ganz einfach schaffen kannst, mehr … Weiterlesen

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Gesunde Pancakes

   

Schnell & einfach Pancakes ohne Mehl Eine geschmackliche Offenbarung für mich und so schnell und einfach gemacht, diese Bananen-Haferflocken Pancakes. Eigentlich mag ich keine Pancakes, noch nicht einmal Pfannekuchen mochte ich als Kind. Doch jetzt, als „zahnlose Tigerin“ nach meiner Weisheiszahn-OP, musste ich mal ein bissl experimentieren, was es in einer weichen Konsistenz gibt und … Weiterlesen

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