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Ob klassisch, knusprig, cremig, kalt oder warm – es gibt viele Möglichkeiten, Müsli/Knuspermüsli abwechslungsreich zu genießen. Ich zeige Dir kreative Ideen, wie Du dein Müsli-Frühstück aufpeppen und genießen kannst. Du fragst Dich, wie esse ich Müsli am besten? Wie kreiere ich eine Müslibowl? Womit kann ich mein Knuspermüsli kombinieren? Verzehrempfehlungen für Müsli Ich beantworte Dir … Weiterlesen
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Medjool Datteln sind nicht nur ein natürlicher Energielieferant, sondern auch eine echte Delikatesse! Diese großen, saftigen Datteln, oft als „Königsdatteln“ bezeichnet, stammen ursprünglich aus Marokko und wachsen heute auch in warmen Regionen wie Kalifornien und Israel. Doch was macht Medjool Datteln so besonders? Medjool Datteln – Die Superfrucht für natürliche Süße und wertvolle Nährstoffe Durch … Weiterlesen
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Ja, Pflaumen sind sehr gesund und regen den Stoffwechsel an. Pflaumen sind ein wahres heimisches Superfood. Die Pflaumensaison beginnt in Deutschland, je nach Sorte, bereits im Juli und reicht bis in den Oktober hinein. Pflaumen wachsen in Europa, Nordamerika, Afrika und Westasien und bieten eine Vielzahl von Nährstoffen und gesundheitlichen Vorteilen: Reich an Vitaminen und … Weiterlesen
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Die Piemonteser Haselnuss, insbesondere die Sorte „Tonda Gentile delle Langhe“, gilt als die beste Haselnuss der Welt, und das hat gute Gründe! Hier sind die Faktoren, die sie einzigartig machen und wohl die beste Erklärung, warum Crunchy Queen genau diese Haselnuss für ihr Müsli verwendet. Geschmack, Qualität und Nährwert Die Piemonteser Haselnuss, auch als „Tonda … Weiterlesen
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Bliss Balls oder Powerballs, was ist das? Sie haben viele Namen: Bliss Balls, Energy Balls oder Powerballs, doch alle Namen meinen das Gleiche. Es bezeichnet kleine runde Bällchen, die voll sind von; Proteinen, Ballaststoffen, gesunden Fetten und langkettigen Kohlehydraten, Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien. Der Name sagt es, sie geben Dir und Deinem Körper, Kraft und … Weiterlesen
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Kuhmilch 🐄 Herkömmliche Kuhmilch besteht zu 87% aus Wasser. Der Rest setzt sich aus Fett, Eiweiß und Kohlenhydraten zusammen. Sie enthält außerdem die fettlöslichen Vitamine A, D, E und K, die wasserlöslichen Vitamine C, B1, B2, B6 und B12, sowie die Mineralstoffe Kalzium, Natrium, Eisen, Kalium und Magnesium. Milchtankstelle finden Wenn Du Lust hast dir … Weiterlesen
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Feigen sind ein absolutes Superfood Sie enthalten unheimlich viele Vitamine und Mineralstoffen wie z.B.: Kalium, Kalzium, Magnesium und Eisen. Vitamin K und Kalzium sind gut für den Knochenbau, gerade wenn man auf Milchprodukte verzichtet oder sich vegan ernährt, sind Feigen eine gute Kalziumquelle. Kalium senkt den Blutdruck. Eisen unterstützt den Körper, Blut zu bilden. Außerdem … Weiterlesen
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Bananenbrot, was ist das? Ist Bananenbrot ein Brot oder ein Kuchen? Bananenbrot ist ein süßes, kuchenähnliches Gebäck, das hauptsächlich aus überreifen Bananen, Mehl, Zucker/ Zuckeralternative, Eiern und Backpulver gebacken wird. Es ist eine wunderbare praktische und einfache Art, überreife Bananen zu verwenden, die zu weich sind, um sie direkt zu essen. Durch die Zugabe von … Weiterlesen
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Beeren-Smoothie-Bowl, Dein fruchtig-leckeres Frühstück und als Topping mit Crunchy Queen Granola Knuspermüsli garniert. Vollgepackt mit den wichtigsten Vitaminen & Nährstoffen für den perfekten Start in den Tag. Ich zeige Dir jetzt, wie Du eine Smoothiebowl super schnell und einfach zubereitest. Die Beeren-Smoothie-Bowl, ist dabei 100% natürlich und vegan, ohne zugesetzten Zucker und zubereitet in wenigen Sekunden. Was … Weiterlesen
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Mehr Wasser trinken leicht gemacht Jetzt teile ich etwas mit Dir, was mir ganz besonders wichtig ist. Genug Wasser trinken! Denn dies ist sooo wichtig für Deinen Körper, Deinen Geist, Dein Hungergefühl/ Sättigungsgefühl, Deine Körperfunktionen und Dein Wohlbefinden. Auch abnehmen gelingt leichter, wenn man ausreichend viel trinkt. Wie Du es ganz einfach schaffen kannst, mehr … Weiterlesen
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