Kann ich Dir helfen?
02064 42 69 808
Meine Morgenroutine als Gründerin meiner Crunchy Queen Müsli-Manufaktur, teile ich in diesem Artikel mit Dir. Eine Kleinigkeit verrate ich schon einmal, meine Morgenroutine besteht aus mehr, als nur Müsli 😉 Der Morgen, ich liebe ihn, es mit Abstand meine liebste Tageszeit und dabei gilt je früher desto besser. Ich stehe meistens schon zwischen 5 und … Weiterlesen
Weiterlesen
Chiasamen gesundes Superfood mit superpower? Chiasamen gelten als Superfood der Azteken und der Mayas. Die Samen waren für sie eine wichtige Protein-und Nahrungsquelle. Die winzigen Körnchen sind vollgepackt mit Eiweiß, Kalzium, Omega 3-Fettsäuren und Ballaststoffen. Sodass wohl schon 2 Esslöffel davon genügen, um die Nährstoffversorgung zu optimieren. Dabei haben sie relativ wenig Kalorien, machen lange … Weiterlesen
Weiterlesen
Was macht Crunchy Queen Granola Knuspermüsli einzigartig und wie wird es hergestellt? Ich zeige Dir jetzt, wie wir in meiner Crunchy Queen Müsli-Manufaktur unser Granola Knuspermüsli herstellen. Ich gebe Dir damit einen Blick hinter die Kulissen und hinter den Backofen meiner Müsli-Manufaktur, ich verspreche Dir, es wird spannend und informativ. Warum sind Crunchy Queen Granola … Weiterlesen
Weiterlesen
Erdnussmus ist ein Mus aus Erdnüssen, ohne jegliche Zusatzstoffe, so wie man es auch vom Mandelmus oder anderen Nussmusen kennt. Die Ausnahme ist die salzige Variante, die etwas Salz enthält. Wohin gegen Erdnussbutter oft eine Mischung aus Erdnussmus, Palmöl und sonstigen Zusätzen ist. Natur pur ist nur reines Erdnussmus denn dies ist ein leicht cremiges Mus aus gerösteten, gemahlenen Erdnüssen. … Weiterlesen
Weiterlesen
Ob klassisch, knusprig, cremig, kalt oder warm – es gibt viele Möglichkeiten, Müsli/Knuspermüsli abwechslungsreich zu genießen. Ich zeige Dir kreative Ideen, wie Du dein Müsli-Frühstück aufpeppen und genießen kannst. Du fragst Dich, wie esse ich Müsli am besten? Wie kreiere ich eine Müslibowl? Womit kann ich mein Knuspermüsli kombinieren? Verzehrempfehlungen für Müsli Ich beantworte Dir … Weiterlesen
Weiterlesen
Für alle, doch insbesondere für Sportler:innen, ist ein proteinreiches Frühstück wichtig. Denn es hat spezielle Vorteile für Deine körperliche und geistige Leistung. Weil Proteine eine schnelle (Muskel-) Regeneration fördern, ebenso den Muskelerhalt und vor allem den Muskelaufbau. Es ist dabei für den Körper und insbesondere die Muskel egal, ob es veganes, also pflanzliches Protein ist … Weiterlesen
Weiterlesen
Kurkuma wird auch als „Gewürz des Lebens“ oder Gelbwurz bezeichnet. Es ist ein sehr beliebtes indisches Gewürz, es lässt sich sagen: kein indisches Currygericht kommt ohne Kurkuma aus. Doch Kurkuma kann noch viel mehr, als nur ein Gewürz zu sein, es ist ein wahres Gesundheitselixier. Der darin enthaltene Wirkstoff Curcumin hat eine Vielzahl an positiven … Weiterlesen
Weiterlesen
Diese Lebensmittel sorgen für gute Laune und das schon zum Frühstück. Damit kannst Du also schon am frühen Morgen glücklich und energiegeladen in den Tag starten. Haferflocken Haferflocken enthalten komplexe Kohlenhydrate, die den Blutzuckerspiegel stabilisieren und helfen, Stimmungsschwankungen zu vermeiden. Sie fördern auch die Freisetzung von Serotonin. Es ist egal, in welcher Form Du die … Weiterlesen
Weiterlesen
Seit kurzem habe ich exklusiv, die handgemachten Schokoladen von 58 Chocolate in meinem Sortiment. Diese besonderen Schokoladen werden in kleinen Chargen, mit großer Sorgfalt von René in Meran (Südtirol) hergestellt. Seine Schokoladen kommen ohne zugesetzten Zucker aus und er verwendet nur die edelsten Zutaten.Ich denke die meisten Wissen nicht, wie in feinster Handarbeit, aus einer … Weiterlesen
Weiterlesen
Medjool Datteln sind nicht nur ein natürlicher Energielieferant, sondern auch eine echte Delikatesse! Diese großen, saftigen Datteln, oft als „Königsdatteln“ bezeichnet, stammen ursprünglich aus Marokko und wachsen heute auch in warmen Regionen wie Kalifornien und Israel. Doch was macht Medjool Datteln so besonders? Medjool Datteln – Die Superfrucht für natürliche Süße und wertvolle Nährstoffe Durch … Weiterlesen
Weiterlesen