Handgemacht in Deutschland
Ballaststoffreich, zuckerarm, proteinreich, lange satt
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Du sehnst Dich nach Entspannung, mehr Energie und Balance? Dann ist das Event Yoga & Müsli genau das Richtige für Dich.
Mein Event richtet sich an alle Frauen, egal ob Du schon einmal Yoga praktiziert hast, oder Du es gerne ausprobieren möchtest. Alle Frauen sind herzlich willkommen.
Was Dich erwartet:
1. Eine ruhige und entspannende Yogaeinheit in der Du zurück in Deine Balance finden kannst. (60 min. Hatha Yoga)
2. Anschließend gibt es eine Müsli-Verkostung, natürlich mit Knuspermüsli aus aus meiner Crunchy Queen Müsli-Manufaktur. Inklusiver wertvoller Infos, für eine ausgewogene, proteinreiche und darmfreundliche Ernährung. (30 min.)
Außerdem schenke ich Dir von meinem Crunchy Queen KnuspermüsliIch lade Dich von Herzen ein, schenk dir mit diesem Event ZEIT FÜR DICH.
Wann findet das Event statt?
Freitag 31. Januar 2026
18:30 Uhr
Dauer 90 min.
Wo findet das Event statt:
In den Räumlichkeiten von Healthy Motherhood
Voerder Str. 125
46535 Dinslaken
Gut zu wissen:
- Gib mir gern Bescheid, ob Du deine eigene Yoga-/Sportmatte mitbringst
- Bitte bring ein Handtuch oder eine Decke mit, damit Du es Dir bei der Schlussentspannung gemütlich machen kannst
- Zum Event stelle ich Tee zur Verfügung
- Mindestteilnehmerzahl sind 4 Personen. Wenn es weniger Personen sind, erstatte ich Dir Dein Geld und das Event findet nicht statt
Also worauf wartest DU, buche jetzt Deine Auszeit vom stressigen Alltag und schenke Dir mit diesem Event Zeit für Dich.Und bleib gespannt, welche phantastische Events, Workshops und Retreats ich demnächst noch anbieten werde, innerhalb meiner neuen Eventreihe Zeit für Dich
Hallo, ich bin Julia.
Eigentlich bin ich die Crunchy Queen und betreibe seit 2016 meine Crunchy Queen Müsli-Manufaktur und den Onlineshop.
Doch privat und persönlich habe ich noch viel mehr Themen die mich interessieren, nicht nur gesundes Essen ;-)
Ich mache schon seit 10 Jahren Yoga und habe es damals im Urlaub in Thailand ausprobiert und mich sofort darin verliebt.
Yoga gibt einem so viel:
Ruhe, Entspannung, Ausgeglichenheit, Muskelaufbau, Muskelentspannung und Schmerzfreiheit
Ja und mit Yoga kann man seinen Körper in eine bessere Form bringen und ein paar Pfund verlieren.
Im Laufe der Jahre habe ich verschiedene Yoga-Stile ausprobiert und bin nun beim dynamischen Vinyasa Yoga angekommen und liebe auch ruhigere Yogastile, wie Hatha Yoga, somatisches Yoga, Yin Yoga, Meditation und Atemübungen.
Und weil ich Yoga so sehr liebe, habe ich im letzten Winter eine 200-stündige Yogalehrerinnen-Ausbildung absolviert. Jetzt bin ich zertifizierte Yogalehrerin und möchte Dich verzaubern und Dir zeigen, wie gut Yoga für Dich, Deinen Körper und Deine Seele sein kann.